صحة

صحيفة الثوري - صحة إن الروتين الصباحي يمكن أن يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن. بحسب ما نشره موقع "Eating Well"، تقول ميليسا متري،...

صحيفة الثوري- صحة الكولسترول هو مادة شمعية توجد في الدم. ويحتاجها الجسم لبناء الخلايا الصحية، وإنتاج الهرمونات، وتكوين فيتامين "د" غير أن المستويات المرتفعة من الكولسترول...

صحيفة الثوري - صحة تعتبر أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة من فئة المواد الحيوية النشطة. وهي مسؤولة عن مدى جودة عمل منظومة المناعة والقلب...

صحيفة الثوري - صحة يشعر الكثيرون بالقلق بشأن سلامتهم العقلية في المستقبل، ويتساءلون بشأن ما إذا كانت هناك خطوات معينة يمكن القيام بها للحفاظ على...

صحيفة الثوري - صحة قال باحثون إن دراسة جديدة موسعة عززت الأدلة على أن الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات في...

صحيفة الثوري - صحة باتت صحة الأمعاء موضوعا شائعا، وذلك لسبب وجيه ، فالأمعاء السليمة ضرورية للصحة العامة، ولكن كيف يمكن معرفة ما إذا كانت...

صحيفة الثوري- صحة مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة الأعباء، بات الحفاظ على الذاكرة والتركيز أمراً يشغل كثيرا من الناس، وبحسب ما نشرته Times of India،...

صحيفة الثوري - صحة مع أيام شهر رمضان الكريم، تبدأ الأمهات بالبحث عن كيفية صيامهن خلال فترة الرضاعة، وهل يؤثر الصيام على غذاء أطفالهن الرضع...

صحيفة الثوري - صحة يُعد الجرجير، هذا الخضار الورقي اللذيذ، أحد أبرز المكونات التي تُثري المائدة بفوائد صحية جمة، وفقًا لخبيرة التغذية الدكتورة يكاتيرينا غوزمان....

صحيفة الثوري - صحة يشير الدكتور مكسيم نوفيكوف أخصائي علم النوم، إلى أن قلة النوم قد تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية، كما تقلل بشكل...