دراسة تثبت: النظام الغذائي البدائي يحمي من الأمراض ويعزز الصحة

0
صحيفة الثوري - صحة أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي محدد، مستوحى من عادات الأكل التقليدية، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة،...

7 نصائح .. ستساعدك في قضاء أسبوع رائع بصحة وعافية

0
صحيفة الثوري - صحة يعاني البعض من قلق بشأن جودة الهواء في المكان الذي يعيشون فيه، في ظل تلوث الهواء وانتشار الفيروسات المعدية، خاصة في...

عادات يومية تزيد من خطر السرطان والنوبات القلبية

0
صحيفة الثوري - صحة كشف جراح القلب، الدكتور جيريمي لندن، عن 4 عادات يتجنبها تماما للحفاظ على صحته وجسده. وأكد عبر "تيك توك" أن بعض الخيارات...

ترامب يوقع أمرا بالانسحاب من منظمة الصحة

0
صحيفة الثوري - صحة قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن الولايات المتحدة ستنسحب من منظمة الصحة العالمية، مضيفا أن المنظمة أساءت التعامل مع جائحة كوفيد-19...

للتخلص من الكوليسترول.. إليكم 7 طرق مثالية

0
صحيفة الثوري - صحة يتراكم الكوليسترول المرتفع أو الضار LDL في الشرايين مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبحسب ما نشره موقع India.com، فإن...

8 مشروبات صحية تطهر جسمك وتجدد نشاطك

0
صحيفة الثوري - صحة لا شك أن الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة. إذ تعمل الأمعاء النظيفة والخالية من السموم على تحسين الهضم...

نقص المغنيسيوم: سرّ الشيخوخة المبكرة وكيف يكشف وجهك الحقيقة

0
صحيفة الثوري - صحة توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك ارتباطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا...

7 عادات يومية لتحسين الذاكرة بشكل لا يصدق

0
صحيفة الثوري - صحة مع التقدم في العمر تصبح القدرة على تذكر الأشياء أكثر صعوبة، لكن جامعة هارفارد توصلت إلى سبع نصائح للحفاظ على ذاكرتك...

دراسة حديثة : إعطاء المسؤولية للأطفال يظهر الثقة ويبني الشخصية

0
صحيفة الثوري - صحة كشف الأطفال، الذين تم تكليفهم بمهام منزلية في رياض الأطفال، بغض النظر عن النوع ودخل الأسرة وتعليم الوالدين، أنهم حصلوا على...

كوب ماء في الصباح: بداية صحية ليومك

0
صحيفة الثوري - صحة يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز...