دراسة تثبت: النظام الغذائي البدائي يحمي من الأمراض ويعزز الصحة
صحيفة الثوري - صحة
أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي محدد، مستوحى من عادات الأكل التقليدية، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة،...
7 نصائح .. ستساعدك في قضاء أسبوع رائع بصحة وعافية
صحيفة الثوري - صحة
يعاني البعض من قلق بشأن جودة الهواء في المكان الذي يعيشون فيه، في ظل تلوث الهواء وانتشار الفيروسات المعدية، خاصة في...
عادات يومية تزيد من خطر السرطان والنوبات القلبية
صحيفة الثوري - صحة
كشف جراح القلب، الدكتور جيريمي لندن، عن 4 عادات يتجنبها تماما للحفاظ على صحته وجسده.
وأكد عبر "تيك توك" أن بعض الخيارات...
ترامب يوقع أمرا بالانسحاب من منظمة الصحة
صحيفة الثوري - صحة
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن الولايات المتحدة ستنسحب من منظمة الصحة العالمية، مضيفا أن المنظمة أساءت التعامل مع جائحة كوفيد-19...
للتخلص من الكوليسترول.. إليكم 7 طرق مثالية
صحيفة الثوري - صحة
يتراكم الكوليسترول المرتفع أو الضار LDL في الشرايين مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبحسب ما نشره موقع India.com، فإن...
8 مشروبات صحية تطهر جسمك وتجدد نشاطك
صحيفة الثوري - صحة
لا شك أن الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة. إذ تعمل الأمعاء النظيفة والخالية من السموم على تحسين الهضم...
نقص المغنيسيوم: سرّ الشيخوخة المبكرة وكيف يكشف وجهك الحقيقة
صحيفة الثوري - صحة
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك ارتباطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا...
7 عادات يومية لتحسين الذاكرة بشكل لا يصدق
صحيفة الثوري - صحة
مع التقدم في العمر تصبح القدرة على تذكر الأشياء أكثر صعوبة، لكن جامعة هارفارد توصلت إلى سبع نصائح للحفاظ على ذاكرتك...
دراسة حديثة : إعطاء المسؤولية للأطفال يظهر الثقة ويبني الشخصية
صحيفة الثوري - صحة
كشف الأطفال، الذين تم تكليفهم بمهام منزلية في رياض الأطفال، بغض النظر عن النوع ودخل الأسرة وتعليم الوالدين، أنهم حصلوا على...
كوب ماء في الصباح: بداية صحية ليومك
صحيفة الثوري - صحة
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز...