صحة

صحيفة الثوري - صحة يساعد المشي بعد الوجبات على استقرار مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الوزن وتحسين صحة القلب بشكل عام ووفق موقع Money Control،...

صحيفة الثوري - صحة وجد باحثون أن أدوية مضادة للالتهاب تتناولها ملايين النساء الحوامل في العالم، قد تزيد من خطر الإصابة بالتوحد لدى أطفالهن. ودرس الباحثون...

صحيفة الثوري - صحة تُعزز المشروبات الطبيعية، مثل الشاي الأخضر وماء الليمون والقهوة وعصير الشمندر وحليب الكركم وعصير الأملا، عملية الأيض وتُساعد على إزالة السموم...

صحيفة الثوري - صحة تمارين سهلة وفعّالة إذا بدأت لها يومك فسيؤدي ذلك إلى تنشيط الدماغ، وبحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of...

صحيفة الثوري - صحة كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مثيرة للقلق بين استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيا أثناء الحمل وزيادة خطر إصابة الأطفال بالسمنة...

صحيفة الثوري - صحة يعتبر الزنك معدنا حيويا يدعم المناعة والتمثيل الغذائي وشفاء الجروح والصحة العامة. لكن يعاني العديد من الأشخاص من دون علمهم من...

صحيفة الثوري- صحة كشفت دراسة حديثة أن السير 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تزداد مع زيادة المسافة...

صحيفة الثوري - صحة ‎إن تدريب العقل على النجاح يتطلب بعض العادات الجيدة، مثل امتلاك العقلية الصحيحة وامتلاك مهارات التواصل الجيدة. بحسب ما نشرته صحيفة...

صحيفة الثوري - منوعات تتوافر الألياف الغذائية بشكل رئيسي في الخضراوات والفواكه ،وتوفر الأطعمة الغنية بالألياف فوائد صحية، مثل المساعدة في الحفاظ على وزن صحي...

صحيفة الثوري - صحة تعتبر أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة من فئة المواد الحيوية النشطة. وهي مسؤولة عن مدى جودة عمل منظومة المناعة والقلب...