تعرف على فيتامينات ومعادن معتمدة من الخبراء ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
صحيفة الثوري- صحة
مع التقدم في العمر، سيدعم النظام الغذائي المتوازن كل شيء من صحة العظام إلى جهاز المناعة. وفقًا لورقة بحثية نُشرت في دورية...
لخفض مستويات السكر بالدم.. تعرف على6 خضراوات غنية بالألياف
صحيفة الثوري - منوعات
تتوافر الألياف الغذائية بشكل رئيسي في الخضراوات والفواكه ،وتوفر الأطعمة الغنية بالألياف فوائد صحية، مثل المساعدة في الحفاظ على وزن صحي...
أخطاء صباحية شائعة تُبطل فوائد وجبة الفطور الصحية
صحيفة الثوري- صحة
تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات للحفاظ على الصحة وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي تمدنا بالطاقة طوال اليوم، لكن بعض الأخطاء الشائعة...
التغييرات المناخية في اليمن تزيد من خطر تفشي الملاريا وحمى الضنك
صحيفة الثوري - متابعات
تشهد اليمن تفاقماً في أزمة صحية جديدة، حيث أدت الفيضانات العارمة نتيجة للتغييرات المناخية التي ضربت البلاد منذ بداية أغسطس إلى...
تعرف على أفضل الفواكه لتعزيز صحة القلب
صحيفة الثوري - صحة
تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول...
نزلات البرد المتكررة ليست وحدها.. 10 أعراض خفية تدل على نقص...
صحيفة الثوري - صحة
يعتبر الزنك معدنا حيويا يدعم المناعة والتمثيل الغذائي وشفاء الجروح والصحة العامة. لكن يعاني العديد من الأشخاص من دون علمهم من...
أكثر من 2.8 مليون خدمة طبية قدمها “مستشفى الأمير محمد بن...
عدن - “صحيفة الثوري”:
أعلن البرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن أن “مستشفى الأمير محمد بن سلمان” في مدينة عدن قدّم أكثر من 2.8 مليون خدمة...
تعز.. تحذيرات من موجة جديدة لوباء الكوليرا وسط تفاقم الوضع الصحي
تعز – "صحيفة الثوري":
تشهد محافظة تعز، جنوب غرب اليمن، تفشيًا متسارعًا لوباء الكوليرا، وسط تحذيرات صحية من موجة جديدة قد تودي بحياة المزيد من...
نصائح عملية للطلاب لتعزيز النجاح الأكاديمي
صحيفة الثوري - صحة
بينما يعاني بعض الطلاب من إرهاق ذهني تنعكس أثاره بشكل سلبي على العملية الدراسية والنجاح الأكاديمي، تتوالى الدراسات لإيجاد الحلول.
فقد أفادت...
أفضل الأطعمة لمكافحة نزلات البرد في الشتاء
صحيفة الثوري - صحة
ترتبط الأشهر الباردة بأمراض الشتاء، بينها نزلات البرد، والإنفلونزا، والسعال، ومن المفترض تجنبها أو التخفيف من حدتها بالنظام الغذائي خلال أشهر...