صحة

صحيفة الثوري - منوعات ٳذا كنت تجد صعوبة في النوم، فقد تجد أن أحد الأسباب التي تبقيك مستيقظا هو القلق بشأن ما عليك القيام به...

  صحيفة الثوري - صحة: اكتشف فريق دولي من الباحثين في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو بالولايات المتحدة أن تطوير البكتيريا المقاومة للأدوية يشتمل على نقطة ضعف يمكن...

صحيفة الثوري - منوعات يعاني العديد من الأشخاص من الجاثوم ٲو شلل النوم و في اليمن غالبيتهم يشكون من الجاثوم( الرازم ) نتيجة التوقف عن...

صحيفة الثوري -  صحة يبقى الحفاظ على صحة العقل التحدي الأكبر لدى العلم ، فقد أفادت دراسة جديدة بأن هناك عادات خبيثة يمكن أن تضعف...

صحيفة الثوري - منوعات تتوافر الألياف الغذائية بشكل رئيسي في الخضراوات والفواكه ،وتوفر الأطعمة الغنية بالألياف فوائد صحية، مثل المساعدة في الحفاظ على وزن صحي...

صحيفة الثوري- صحة كشفت نتائج دراسة حديثة أن الأطفال الذين ينامون بشكل منتظم قبل الساعة 9:30 مساءً لديهم أمعاء تبدو أكثر صحة من أولئك الذين...

صحيفة الثوري- صحة مع التقدم في العمر، سيدعم النظام الغذائي المتوازن كل شيء من صحة العظام إلى جهاز المناعة. وفقًا لورقة بحثية نُشرت في دورية...

صحيفة الثوري- صحة يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب. وبحسب ما...

صحيفة الثوري - صحة تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول...