صحة جهازك الهضمي تبدأ من الفاكهة…. دليلك لأفضل الخيارات

0
صحيفة الثوري- صحة هل تعلم أن اختيار الفاكهة الصحيحة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة جهازك الهضمي؟ بينما تُعد الفاكهة مكونًا أساسيًا في أي...

بينها المكسرات.. “أطعمة ” ثبت علمياً فوائدها الصحية

0
صحيفة الثوري - صحية كشفت أبحاث علمية جديدة الفوائد الصحية للأغذية والمستخلصات الطبيعية، التي تم استخدام بعضها في الطب التقليدي لعدة قرون، سواء كان ذلك...

بطرق طبيعية.. 5 أطعمة تحارب آلام المفاصل وتحسن الحركة

0
صحيفة الثوري - صحة يعاني الملايين حول العالم من آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة. وبينما يعتمد الكثيرون على الأدوية لتخفيف الأعراض، يبحث آخرون عن...

كيف تؤثر نوعية الغذاء على صحة المفاصل؟

0
صحيفة الثوري - صحة أظهرت دراسة أجراها علماء أستراليون أن النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة المفاصل في الجسم. وتبعا لمجلة Scientific Reports فإن العلماء...

الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

0
صحيفة الثوري - صحة تصاحب أمراض الغدد الصماء أعراض جلدية، مختلفة يمكن أن تكون علامات شائعة مثل حب الشباب، وزيادة نمو الشعر، وفرط أو نقص...

منظمة الصحة العالمية تسجل 25 إصابة جديدة بشلل الأطفال خلال أسبوع...

0
"صحيفة الثوري" - متابعات: أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل 25 إصابة جديدة بفيروس شلل الأطفال خلال الأسبوع الماضي في مناطق سيطرة جماعة الحوثي، ليصل...

للتخلص من الدهون الزائدة …. السر في البرتقال

0
صحيفة الثوري- صحة يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب. وبحسب ما...

لن تصدق.. النوم المبكر يحسن أمعاء طفلك

0
صحيفة الثوري- صحة كشفت نتائج دراسة حديثة أن الأطفال الذين ينامون بشكل منتظم قبل الساعة 9:30 مساءً لديهم أمعاء تبدو أكثر صحة من أولئك الذين...

نصائح لإزالة السموم والحفاظ على صحة الكلى والكبد

0
صحيفة الثوري - صحة عند التحدث عن إزالة السموم من الجسم، غالبًا ما يُبالغ في وصفها بـ"التطهير السحري" و"الحلول السريعة". لكن يجب تذكر أن الكلى...

عواقب اختلال التوازن المائي في الجسم

0
صحيفة الثوري - صحة تشير الدكتورة مارينا بيرجنايا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن التوازن المائي يعتبر أحد أهم مؤشرات حياة كل إنسان، والحفاظ عليه آلية...