الأرق: الأسباب الشائعة وطرق فعالة للوقاية
صحيفة الثوري - صحة
يشير الدكتور مكسيم نوفيكوف أخصائي علم النوم، إلى أن قلة النوم قد تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية، كما تقلل بشكل...
نتائج تشير إلى وجود علاقة بين إصابة الأم بالسكري وارتفاع معدلات...
صحيفة الثوري - صحة
قال باحثون إن دراسة جديدة موسعة عززت الأدلة على أن الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات في...
6 نصائح سهلة لممارسة الرياضة في أي مكان للحفاظ على نشاطك...
صحيفة الثوري - صحة
يعتبر النشاط البدني ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يبدو تخصيص نزهة صباحية أو ممارسة الرياضة...
6 فوائد صحية للبروكلي.. ليس فقط للجلطات!
صحيفة الثوري - صحة
يعتبر البروكلي من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية المذهلة، ففضلا عن أنه مليء بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض،...
الشوفان مفتاح طبيعي لإنقاص الوزن وتحسين الأيض بتأثير مشابه لأدوية “أوزمبيك”
صحيفة الثوري - صحة
كشفت دراسة حديثة عن أن ألياف البيتا غلوكان، المتوفرة بكثرة في الشوفان وبعض حبوب الإفطار الشائعة، يمكن أن تُحفّز نفس الوظائف...
بينها التدخين وقلة النوم… عادات شائعة تضر بالكلى
صحيفة الثوري - صحة
تعيق العادات السيئة التي يمارسها كثيرون بشكل يومي وظائف الكلى التي تعتبر أحد أهم أعضاء الجسم، حيث تشمل وظائفها تنقية الدم...
عزز سعادتك وصحتك النفسية… 10 نصائح عملية
صحيفة الثوري - صحة
السعادة ليست مجرد حظ بل هي عادة تُكتسب مع مرور الوقت، ويمكن أن يقوم الشخص بتدريب عقله بوعي وإعادة برمجة تفكيره...
لعشاق المانجو.. خبيرة تكشف فوائدها في ضبط السكري وإنقاص الوزن
صحيفة الثوري - صحة
خبيرة التغذية روجوتا ديويكار أكدت أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن تناول المانغو يمكن أن يصيب بداء السكري أو زيادة...
أكثر من 2.8 مليون خدمة طبية قدمها “مستشفى الأمير محمد بن...
عدن - “صحيفة الثوري”:
أعلن البرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن أن “مستشفى الأمير محمد بن سلمان” في مدينة عدن قدّم أكثر من 2.8 مليون خدمة...
دراسة تحذر: أعراض “شبيهة بالإنفلونزا” قد تنذر بموت قلبي مفاجئ لدى...
صحيفة الثوري - صحة
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون سويديون عن مجموعة من العلامات التحذيرية التي قد تسبق الموت القلبي المفاجئ لدى الشباب، حتى...